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薏米红豆粥加红枣和枸杞喝比较好 。
薏米红豆粥具有去湿消肿、清热利尿等作用 。红枣和枸杞具有补血养颜、健脾益气的功效 ， 把薏米、红豆、红枣和枸杞放在一起煮是一道美味滋补的汤，经常喝对身体好 。
薏米红豆红枣枸杞粥的做法：
准备红豆100克 ， 薏米100克，枸杞10克 ， 红枣6颗，冰糖适量；将红豆和薏米用水淘干净，红枣和枸杞清洗干净；将红豆薏米放在高压锅里，设定时间为50分钟；打开锅盖 ， 把红枣、枸杞放入高压锅里再煮5分钟；打开锅盖，放入冰糖，搅拌均匀即可食用 。注意事项：
【薏米红豆粥加红枣和枸杞好不好】薏米性寒，孕妇服用后，利尿化血，胎儿发育产生不良影响，严重者将导致流产 ， 孕妇不宜多吃薏米 。

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