50岁女性遭遇骨质疏松，补钙是否有用？如何与之对抗呢？请看此文( 三 ) 当我们告知很多更年期的女性

另外这些药物都有一定的副作用，请您一定在医生的指导下使用。
以唑来膦酸为例，这种药物虽然一年只需要打一针，但是注射的时候，患者会有感冒药的症状，会有发热等不良反应出现，但不会持续太久，所以建议要在住院期间使用。
而像阿仑膦酸钠，我们一定要在空腹的时候，用温开水把药物服下之后，一定要在30分钟内适当的行动，绝对不要久坐，否则有可能导致消化道粘膜的损伤。

文章图片
其实这些年随着我们对于骨质疏松研究的深入，还有一些新型的药物被研发出来，但是价格也十分的美丽，这里就不跟大家一一的介绍了，期待将来会有更合理的价格，让更多患者享受到更高效、更安全的药物。
中药
在这里谢医生还要跟大家说，我们的祖国医学，有着悠久的历史，如果您对于西医西药有一定的抵触，那么寻求中医的帮助，也可以帮助我们对抗骨质疏松，但由于谢医生是西医，就不在这里跟大家班门弄斧了。
汇总
女性朋友们在50多岁这个年龄段，比较容易出现骨量下降的情况，这与雌激素水平的断崖式下降是有直接关系的，当您出现腰膝酸软无力，周身出汗，周身游走性的疼痛时，请一定要考虑到可能是骨量减少或者是骨质疏松惹的祸。

文章图片
这时建议您到医院要进行双能X线检查，这是专业的骨密度检查，可以帮您明确骨量到底处于一个什么样的状态，如果您处于骨量减少的状态，那么可以通过文章中所介绍的饮食以及生活方式的改变，以及适当的补充钙和维生素D来调节自己的骨量，那如果您已经处于骨质疏松的状态，想要单纯的通过补钙来纠正骨质疏松，这是不现实的，我们要促进骨形成，同时也要抑制骨破坏，这样才能达到一个对抗骨质疏松的作用。
有很多朋友会质疑，经过这种治疗是否能够纠正骨密度，其实有很多的例子，有一些女性朋友们，经过系统的抗骨松治疗以后骨密度有了明显的提高，身上的症状也有了明显的减轻，有一些患者甚至没有再感受到异常的症状了。
对于抗骨松，我们一定要做到系统、长期的努力，而且要纠正自己的生活习惯，要有信心、有毅力，这样才能更好的帮助我们度过更年期这一段特殊的时间，去迎接更好的未来。