银耳凉拌不焯水有毒吗 2025-02-16 生活百科银耳 文章插图 【银耳凉拌不焯水有毒吗】银耳凉拌不焯水是没有毒的,原因:银耳是一种具有很强养生功效的菌类物质,若是凉拌食用没有焯水是没有毒的,但这样会影响食用的口感,最好在食用前将其放在开水中烫一下,这样能让里面的营养物质更好的被人体所消化吸收,比较利于人体健康 。 钙铁双补多吃凉拌腐竹 凉拌水晶丝怎么做 凉拌西蓝花鹌鹑蛋做法 电饭煲如何做银耳汤 海蜇丝凉拌前要煮一下吗 凉拌海草需要煮熟吗 凉拌酸辣白菜 魔芋豆腐能凉拌吗 凉拌海蜇的做法 凉拌双丝如何做