无花果瘦肉汤|秋吃果身体棒,秋天遇到这果别手软,每周吃2回,整个秋天都舒坦( 二 )


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Lily美食谈烹饪小贴士:
1、这里用的是鲜香的无花果,煮的时间不宜过长,以免将果煮太烂软影响口感。
无花果瘦肉汤|秋吃果身体棒,秋天遇到这果别手软,每周吃2回,整个秋天都舒坦】2、瘦肉要选择纯瘦肉,这样喝起来不油腻。提前加入配料拌匀腌制入味,煮出来更鲜甜入味。
3、鲜无花果也可以用无花果干来煲汤也是非常不错的。