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【普洱茶喝了会睡不着吗】普洱茶喝了会失眠，因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋 ， 从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外 ， 晚上喝普洱茶后，茶多酚和咖啡碱能促进身体消化，会加快身体排泄速度 ， 因此晚上喝普洱茶会影响睡眠 。
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