鲜面条中含有丰富的碳水化合物 ， 可以在为人体补充营养的同时 ， 有益于胃部消化 ， 不会加重胃部的消化负担 ， 达到一定的养胃效果 。
3、多喝小米粥
小米粥含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等物质 ， 吃进胃部后 ， 可以为胃部补充营养的同时 ， 促进胃部的消化 ， 起到健胃养脾的功效 。
对于胃不好的人 ， 不妨每日早餐或晚餐喝一碗小米粥 ， 来进行养胃 。
参考文献：
【1】2019-王继忠-浙江中医杂志六君薏苡三虫汤治疗晚期胃癌手术后30例
【大蒜|常吃大蒜对胃不好？内科医生：无知，不想胃肠“烂掉”，远离2种素食】【2】2020-董国盛-中西医结合杂志 扶正抗癌方为主结合化疗对158例术后晚期胃癌的治疗及实验研究

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