丑女人|小蛮腰大长腿，“美上天”好身材原来是这样来的

很多女生拥有很好的身材，个子高但男女身体比例让其他的女生非常羡慕，身材好当然也更容易吸引别人的注意！特别是好多网红主播都是衣服架子穿什么都比较好看，人家是怎么拥有那么好的身材呢？

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咱们头条上好多美女颜值主播身材都特别好，她们拥有的火辣的身材也收获了一大票粉丝，我就关注了好几个身材好的美女主播，从她们视频里就能看出来身材越是好的女生生活越是自律，从吃饭到运动还有生活作息都是特别健康.

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男生都是视觉生物，当别人看到你时候不会因为看到你肥胖臃肿的身材来说这个女生的内心非常优秀的。而完美的身材却能让男生的眼睛流口水！那么身材好的女生用什么样的运动方式来达到这个目的，效果如何呢？

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头条上关注的一位身材超好的主播，每天看她的视频，就知道她完美的身材是怎样保持的，那就是每晚一杯酸奶，每早到健身房跑步健身，雷打不动每天都坚持，所以说没有丑女人只有懒女人，只要你足够努力到你60岁的时候也能保持完美的身材和优雅的状态！

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