导语：现在的孩子可谓是一家人的“心头宝”|多家儿科医院联合呼吁，停止食用“1零食”，比辣条还伤孩子脾胃，趁早远离导语：

导语：
现在的孩子可谓是一家人的“心头宝” ，总想将最好的东西都给他吃，殊不知，孩子的脾胃尚未发育完全，稍有不慎，就会出现孩子积食。
为了孩子的健康快乐地成长，就需要注意平时在孩子饮食上多下“功夫”了，多了解一些育儿的知识，一点都没错。

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多家儿科医院联合呼吁，停止食用“1零食” ，比辣条还伤孩子脾胃，趁早远离
相信很多家长都遇到过令人头疼的一件事，当孩子走到冰淇淋店前怎样都不走，就想吃冰淇淋，非吃不可。
尽管现在已经渐渐入秋了，但是还有很多的买冰淇淋的，其实，小孩子是不能过多地食用冰淇淋的。
因为冰淇淋属于凉性的食物，孩子在吃进肚子里面以后，会刺激肠胃，损伤还在发育的脾胃，造成脾胃虚弱，不利于身体的健康。
冰淇淋已经被多家儿科医院呼吁停止食用了，这要比辣条还伤孩子脾胃的健康。

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除了冰淇淋，还需注意远离这“2物”
1、大鱼大肉
很多家长认为，想要孩子健康、快速地成长，需要多吃一些大鱼大肉来补充身体需要的营养，殊不知，这种想法不是特别地正确。
大鱼大肉虽然能够补充一些身体所需的物质，但是，需要注意的是，孩子的脾胃还处在发育的阶段，食用过多地大鱼大肉，孩子的脾胃难以消化，就会出现积食的情况。

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2、甜食
别说是孩子在甜品的面前没有抵抗力了，就是很多大人也难以经受住甜品的诱惑，例如：蛋糕、巧克力、糖果等。
可是这种食物却不能多吃，因为甜品里面含有非常多地糖分，食用过多地话，容易在身体里面堆积过多糖分，食用过多地话，容易导致肥胖的情况出现，进而扰乱身体内分泌系统，降低肠胃的蠕动，出现消化障碍。

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孩子出现积食的时候，身体会有这“3症状” ，家长们需要留心
1、食欲降低
孩子出现积食以后，会有厌食、食欲降低的情况出现，这时就需要注意了，因为可能不是因为孩子不想吃饭，而是因为孩子可能真的没胃口。
因为孩子积食以后，会出现饱腹感，导致食物堆积在胃部，没有办法及时地消化，孩子才会吃不进饭，长期如此，就会出现脾胃虚弱，营养不良的情况。

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2、容易生病
积食会导致孩子的脾胃的运化能力降低，出现消化系统变慢，就会经常出现腹泻、经常便秘，因此，不论吃得多还是少，营养的吸收率都会变低。
吃进去的食物不能被很好地消化和吸收，营养很难跟上，就会使孩子的免疫力降低，进而出现体弱多病，发育缓慢的情况。

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3、口臭
当孩子在刷完牙以后，还有口臭的情况出现的时候，家长们就需要注意是不是因为积食的情况出现。
因为食物堆积在肠胃里面，难以消化，就会产生胃酸，在胃酸的作用下会出现体内生活的现象，当胃火冲击口腔的时候，就会有口臭的情况。

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