脊骨炖冬瓜


脊骨炖冬瓜

文章插图
1、排骨炖冬瓜是一道既美味又有食疗功效的菜品,由排骨 , 再加上醋、料酒、炖肉料包等制作而成,口味清淡 。其具有利尿消肿、减肥、清热解暑的效果 。排骨洗净,入开水锅中焯去血沫 。
2、冬瓜去皮切块 。
【脊骨炖冬瓜】3、锅中放油,炝锅 , 加入适当的大料、葱花、姜片、酱油、料酒,加入排骨翻炒 , 再加水炖半小时,加入切好的冬瓜炖好为止 。