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我们可以在市场上买一只公鸡回来，把它洗干净切成块儿，再用白胡椒九克，草果三克，良姜三克再加上葱姜，把这几种食材放到一个锅内煮熟放入一些盐，空腹吃下去即可 。可以治疗我们的感冒尤其是过敏性鼻炎，或者是哮喘的朋友 ， 都可以使用 。
从市场买回一些猪肚放到醋里浸泡，去掉它的腥味儿，然后洗净切成丝 ， 用干姜十克良姜十克草果三克，加上葱姜一起放入锅内煮熟，放入一些盐来调味儿，同样空腹食用 ， 这种方法，对我们的脾胃虚寒，腹泻，面黄体瘦之人有着功效 。
【冬病夏治食疗的方法有哪些】我们可以买一些板栗和羊脊骨，肉苁蓉12克草果3克，加上葱姜 ， 一起放入锅内煮熟，放入一些食盐调味，同样空腹食用，此种方法对我们的腰酸腿软，浑身乏力，疼痛等，都有一定的治疗作用 。
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