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【西兰花白花菜的食疗区别有哪些】西兰花白花菜的食疗区别有以下几个方面:
从营养成分而言，西兰花比白花菜的胡萝卜素含量要高些 。从中医角度而言，白花菜性平，味甘，可强肾壮骨、健脾养胃，适用于久病虚损、腰膝酸软和脾胃虚弱者 。从抗癌食品角度而言，西兰花具有杀死导致胃癌的幽门螺旋菌的功效 ， 比白花菜更好 。从维生素C的含量而言 ， 西兰花的维生素C含量是每百克51毫克，而每百克白花菜的维生素C的含量是61毫克 。
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