文章插图
牛奶和橄榄油可以一起喝，比较美容 。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分 。
【牛奶和橄榄油可以一起吃吗】橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂 。
橄榄油和橄榄果渣油 在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其极佳的天然保健功效 ， 美容功效和理想的烹调用途 。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体有很大的重要性 。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼 。最难得的是 ， 牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收 。

• 初三历史如何评价拿破仑和林肯
• 飘香藤冬季的养殖方法和注意事项
• 鼬和女友吃饭是哪一集
• 什么是生物电子和生物电子工程
• 如何和面
• 制定和制订的区别
• 冬笋和什么一起炒好吃又营养
• 孙权手下著名的谋士和将士有哪些
• 和平精英怎么看自己的段位
• 糙米和藜麦哪个热量低