经期吃柚子有影响吗


经期吃柚子有影响吗

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【经期吃柚子有影响吗】经期吃柚子有影响,当女性处于经期的时候 , 在饮食方面应该特别的注意,对于生冷的食物要尽量的少吃,比如柚子 。柚子虽然富含维生素c以及多种微量元素 , 可以补充女性身体所需的营养 。但是毕竟属于生冷的食物,过多的食用容易引起腹痛或者是腹泻 。尤其是对于脾胃本身虚寒的女性 。在经期女性,应该饮食均衡,多吃些富含优质蛋白,而且是温补的食物 , 这样才可以避免经血排出不畅 。