文章插图
1、按摩合谷穴可以用指尖适当用力揉压 ， 可以按逆时针或者是顺时针方向进行揉压 。
【怎么按摩合谷穴】2、合谷穴位于虎口上方部位，按压合谷穴可以缓解胃痉挛 ， 有降逆止呕、缓解疲劳的作用 。建议要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水 。
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1、按摩合谷穴可以用指尖适当用力揉压 ， 可以按逆时针或者是顺时针方向进行揉压 。
【怎么按摩合谷穴】2、合谷穴位于虎口上方部位，按压合谷穴可以缓解胃痉挛 ， 有降逆止呕、缓解疲劳的作用 。建议要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水 。