如果发现疑似症状 ， 注意这两组数据是否正常
1.胆红素：总胆红素数值为0-17μmol/L
2.甲胎蛋白：正常数值均在0-25ug/L
平时想要养肝护肝 ， 医生建议做好3件事
1.保持良好的心情
心情的好坏是非常影响肝脏健康的 ， 情绪经常激动的话 ， 就容易导致肝火上亢 ， 肝气郁结等 ， 就会给肝脏带来负担 。
有肝脏疾病的人最忌讳的就是生气 ， 所以平时要注意调整好自己的情绪 ， 尽量保持好心情 。

2.注意多喝水





2.经常运动
经常运动可以燃烧体内一定的脂肪 ， 对于肝脏疾病的话 ， 通常都会有脂肪肝的表现 ， 平时做一些适度的运动 ， 可以有效地帮助身体加速新陈代谢 ， 排出体内堆积的毒素 ， 并且可以提升人体免疫力 ， 抵御外界毒素的侵害 。

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