文章插图
步骤/操作：
1、三文鱼切块 ， 剁成肉泥 。
2、取1/4橙子，将橙汁挤入三文鱼肉中，搅拌均匀，腌制15分钟 。
3、起锅烧水，水开后放入油麦菜焯水1分钟 。
4、将油麦菜捞出切碎 。
5、将油麦菜碎、中筋面粉加入三文鱼中 ， 加适量水 ， 搅拌均匀，至面糊粘稠且易滑落 。
6、开小火 ， 锅内刷少许油，舀入面糊，将面糊摊薄一些，煎至底部凝固 。
【三文鱼做法宝宝吃】7、底部凝固后再翻面，煎至两面金黄 。

• 芦笋虾球的做法
• 清蒸鲍鱼的家常做法
• 煎酿茄子的做法
• 板栗南瓜做法大全家常
• 蛋黄酱做法
• 黑豆泡醋的正确做法
• 给宝宝讲故事应该怎么做，让孩子养成习惯
• 四脚凉亭的做法
• 凉拌料油做法和配方
• 糯米粉的做法大全点心