空腹|自测血糖不准？5个细节不能忽视，祖医堂：测血糖黄金时刻要牢记( 二 ) 进行|细节|血糖|测试|建议|祖医

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2、餐前血糖：即早餐、午餐和晚餐前所测的血糖。祖医堂提醒有低血糖风险的人，要多注意餐前血糖。
3、餐后2小时血糖：指的是饭后2小时采血所测的数值。一般来说，正常情况下的餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L ，接近空腹血糖。
餐后血糖有助于2型糖尿病的早期诊断，很多糖尿病患者，在早期阶段的空腹血糖呈正常值，而餐后血糖则会出现异常现象。

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4、睡前血糖：通常是指晚上10点左右所测的血糖。
如果使用胰岛素、磺脲类药物的患者，睡前血糖＜6.0mmol/L ，祖医堂建议最好加餐或酌情减少睡前胰岛素的用量，以防夜间低血糖的发生。
5、凌晨血糖：通常指的是凌晨3-4点所测的血糖。
【空腹|自测血糖不准？5个细节不能忽视，祖医堂：测血糖黄金时刻要牢记】空腹血糖高可先检测凌晨血糖，可帮助鉴别具体原因。
当凌晨3-4点的血糖＞3.9mmol/L ，则是“黎明现象”导致，祖医堂建议可适当增加晚间的降糖药量；反之血糖＜3.9mmol/L ，则是“苏木吉反应”所致的，最好睡前加餐或减少降糖药的用量。

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6、随机血糖：即任意时间所测的血糖。
当怀疑有高血糖或低血糖发生时，要及时检测随机血糖，一般来说，随机血糖不低于4.4mmol/L ，不高于11.1mmol/L 。
这里祖医堂提醒感染、高烧、创伤、手术等应激状态，或是进餐延误、过度运动时，都会造成血糖的大幅度波动。

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治疗糖尿病，控制血糖是最基础的。但血糖随时都处于变动中，因此祖医堂建议要时刻监测血糖，这样在出现异常时，才能及时控制。

参考文献：1.周一海.测血糖时正常并不等于没有糖尿病.维普中文科技期刊数据库.20192.陈育民.测血糖,静脉血与手指血为何不一致.万方-数字化期刊.20193.谷传玲.学会测血糖指标平稳不慌张. 维普中文科技期刊数据库.2017