医生|“烂肝大户”被找到，是烟草的10倍，医生：再不扔掉，肝或“烂如泥” 肝脏

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【医生|“烂肝大户”被找到，是烟草的10倍，医生：再不扔掉，肝或“烂如泥”】

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今年29岁的张腾（化名），已经到了上有老，下有小的年纪。为了使一家人过上更好的生活，便选择了外出打工，虽然工作比较辛苦，但是只要看着自己银行卡上的余额一天天的多了起来觉得在辛苦也是值得的。
然而，就在前不久，他突然出现腹泻不止、食欲不佳的情况，起初他想着是吃坏东西所致就没太在意，想着喝几杯热水就会慢慢好起来的。
但是日子一天天过去了，他的情况越来越严重了。可一想到去医院要花好多钱，他就咬咬牙强忍着。

这天张腾正在上班时，突然感觉腹部一阵剧痛倒晕了过去，同事们见状急忙了打了120给他送往医院。
经检查，医生确诊为肝癌，得知这个噩耗后。张腾的心里特别的不是滋味，也非常的不理解自己好端端怎么就患上肝病了啊。
随后经过医生和他的一番详细交谈发现，导致其患病的原因可能和常吃的木耳有关。

“烂肝大户”被找到，是烟草的10倍，医生：再不扔掉，肝或“烂如泥”
原来，张腾特别的喜欢吃凉拌木耳，但是他为了能够省事，就会一下子泡上几天的量。
经医生表明：像木耳是不可以长时间的浸泡的，因为它经过长时间的浸泡容易滋生大量的米酵酸菌。长期的进入体以后，不但会加重肝脏排毒负担，还会侵害到肝组织，诱发肝细胞变异，进而加剧肝癌的形成。

除此之外，以下两物对于肝脏也有着同样的危险，尽量少碰
1、霉变食物
虽然我们现在过上的衣食无忧的生活，但是在日常生活中，还是少不了一些非常节俭的人。尽管食物变质发霉了也舍不得扔，只是经过处理之后继续吃。
但实际上，食物出现变质、发霉的时候，容易被一些霉菌和微生物感染，随后就会滋生大量的毒素。长期的进入人体以后容易侵害到肝部，随后肝脏的工作效率也会越来越低，严重的话还有可能造成肝癌的发生。

2、腌制的咸菜
咸菜在腌制加工后不仅会方便储存，口感也变得清脆，所以有不少的人都会把它作为下饭菜来食用。
但实际上，咸菜在腌制的过程中，容易产生大量的亚硝酸盐，经过长时间的浸泡还会被转化成亚硝酸铵致癌物。摄入人体以后能够破坏肝部的健全结构，不利于肝功能正常运转。

医生：坚持日常3件事，让肝病“绕道走”
1、保持一个足够的睡眠
日出而作，日落而息，这是一个众所周知的问题。但是有很多人上了一天班之后，到了家里就开始玩手机，总是玩到很晚才休息。
但是浑然，不知长期的熬夜是不利于肝脏的健康的。首先就错过了肝脏最佳的工作时间，是在晚上的11点。如果这个点还没有进入睡眠的话，就会导致很多毒有害物质排不出去，造成毒素的堆积，对肝脏造成损伤。