什锦蔬菜饼家常做法 早餐蔬菜饼简单做法


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准备好食材:西兰花、胡萝卜、菠菜、圣女果 。
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锅里水沸后放入西兰花和胡萝卜煮3分钟,再放入菠菜和圣女果煮10秒 。
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煮好后分别切碎 。
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准备10克面粉 。
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把所有蔬菜倒入面粉中 , 放少量盐 , 加非常少的水至没有干粉就可以了 。
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锅里到少量油,稍微烧热 。
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将面糊倒入锅中 , 用勺子压薄压匀 。
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煎熟即可出锅 。