糖尿病用好三个最简单有效的运动方法，血糖越来越好!( 二 ) 坚持适量运动

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同时，刘主任还表示，虽然近期气温明显上升，但对糖尿病患者来说，必要的体育锻炼还是必不可少的。在进行锻炼时，糖尿病患者一定要时刻注意以上几点，更好地保护我们自己的身体健康。
糖尿病人一定要坚持运动，血糖会越来越好，还可以愉悦身心，强筋健骨，也是会增强精神气质。