带鱼|男人衰老时，若有“3大2小1臭”现象，如果都不占，恭喜你不算老( 二 ) 脾胃

如果男性在40岁之后肺活量一直不错，那么说明身体还很健康。

听力变小
男性到45岁之后如果发现听力逐渐变差，这也是衰老的一个典型表现。随着年纪的增长，耳道变窄，耳膜增厚，从而导致听力系统受到影响。过度劳累、熬夜、吸烟喝酒等不健康的生活习惯导致体内肾气的流失，也会影响男性的听力。
如果在平时注重保养身体，不管在什么年纪听力都非常不错，同时也说明身体还很年轻。

【1臭】
尿臭
通过尿液的形态可以判断看出身体所隐藏的健康状况，男性平时排尿的时候不妨观察一下自己的尿液变化，可能会提醒你的肾脏健康状况。如果尿液呈现淡黄色，透明清澈，没有难闻的尿骚味，那么说明身体各个器官在正常运行。
如果发现尿液颜色偏黄，甚至呈现褐色，表面有大量的气泡，散发出浓浓的臭味，那么有可能是肝脏和肾脏出现了病变向人体发出来的信号，这时候就需要警惕起来，及时去医院检查治疗。

每个人都有老去的那一天，所以我们要用平常心来对待，不要因为衰老而变得过度焦虑抑郁，反而会加重身体的损伤。
男性要想老的慢一些，首先要在平时远离烟酒，保证充足的睡眠，多多运动锻炼，这样才能提高身体素质，以同龄人看起来更加年轻有活力。
大家认为男性在平时应该如何保养身体呢？赶快在下方分享出来吧。