关节|还在忙着开肩开髋开胸你可能离瑜伽越来越远( 三 )
开髋好处很多,闭髋同样如此。瑜伽的练习不能只追求某一方面,每一个瑜伽体式都是一个整体,有阴有阳,有左有右。作为瑜伽练习者,甚至是瑜伽老师,更应该懂得平衡的概念。
- 亚硝酸盐|你真的会喝水吗?喝错水的人不少,4个错误你还在犯吗?
- 骨关节炎|寒潮来袭,“老寒腿”的毛病又犯了,该如何是好?
- 兔子|电子膝关节植入物可以帮助治疗关节炎
- 髋关节|中国科大附一院在复杂髋关节翻修领域又有新成果
- 疗程|风湿,类风湿,关节疼,1个方法把风、寒、湿、从骨头中逼出来
- 如果把人体比作一台精密的机器|膝盖疼痛十余年?潍坊市中医院东院区关节骨科微创手术一小时解困扰
- 她已经死去了70年|已去世70年,但她的癌细胞,却还在继续繁衍,总量达5000万吨
- 养生|鸡身上“很脏”的部位,全是有害物质,很多人都还在吃,长知识了
- 阿尔茨海默病|多位院士联合呼吁:鸡肉和它一起炖,无异于“服毒”,不少人还在吃
- 膝关节|大腿后侧肌肉怎么练?保证这个动作你没练过!
