那么今日的健身课堂到这里就要跟大家说再见了，当你将这组瑜伽动作练习完的时候，你是不是感觉到自己的脂肪正在燃烧?如果说正在燃烧，那么相信过不了多久你就能够瘦身成功。
【 动作|如何才能减肥瘦身?7个瑜伽动作，经常练有效果】图片来源于网络，侵权必删
举报/反馈

• 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适？专家给出建议
• 射线|北京北城甲状腺医院提醒：甲状腺疾病高发要如何预防？这5件事要做好
• 背部|哑铃初学者的锻炼方法，学会5个动作，有效提升肌肉力量
• 就怕“过节肥”？一波动作解救你「健康幸福过新年」（12）
• 常见肉类 如何吃才健康
• 苹果如何去吃 很多人吃苹果都浪费
• 风险|临床医生说科普丨如何区别乳腺增生和乳腺癌
• 吃盐|孩子的饮食该如何合理添加盐、糖？
• 空腹|空腹血糖5.9，餐后2小时血糖9.3，严重吗？如何明确诊断糖尿病？
• 糖尿病|糖尿病人如何吃肉更健康？处理肉类食物的10个细节建议