所以 ， 大家要理性看待刷酸 ， 对于来月经长痘痘的情况 ， 建议女性在这期间要保持一个好情绪 ， 规律作息 ， 合理饮食 ， 若痘痘爆的比较多 ， 可以去看一下 ， 但不要自己进行刷酸 ， 以免适得其反 。
综上所述 ， 一来月经就容易长痘痘 ， 主要是跟女性体内的激素水平发生变化有关 ， 同时也可能会受到其生活习惯的影响 ， 想要缓解 ， 建议女性在经期间要注意保持良好的生活习惯 ， 注意皮肤清洁 ， 建议少用或不用彩妆 ， 也不要自己进行刷酸 ， 必要时就医检查 ， 在医生指导下采取措施进行改善 。

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