作者 | 南风窗高级记者肖瑶一整只鸡、一份汉堡和一份炸鸡——这是小栀上周暴食时一次性进...|20岁女孩患暴食症疯狂进食:吃到力气用光才被迫停止( 三 ) 作者|南风窗高级记者肖瑶

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（戒断专家BittenJonsson关于暴食症的访谈《HowtoGetFreeFromFood》）
减肥是莫笛过去十几年人生中持续贯穿的重要任务，尤其自去年前后开始，她感受到了“好身材”带来的巨大虚荣，遂变本加厉。很长一段时间每天只吃早上一顿，晚上吃两个水果，同时强迫自己去健身房。
不过，这份快感只维持了大概半年，莫笛记得很清晰，去年10月1号，从学校放假回到家，一股前所未有的食欲忽然爆发。 “原计划是第一天吃点好的，剩下几天减回来。 ”结果没把控住，每天除了正餐外还要另点四顿外卖，两次奶茶，每次都点两杯， “因为两杯才起送” 。 7天过去，体重一点没涨， “因为都吐掉了。 ”

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（莫笛连续点的四顿外卖，都以碳水为主）
徐青是那种从小就比较胖的女孩，自卑是成长常态， “走在路上，看到任何一个比我瘦的女孩都会想，如果我是她就好了。 ”直到大三的一天，她忽然觉得， “我不想胖下去了” ，于是开始了减肥。
她起初以运动为主，一周有6天都去健身房，还会自己跑步，每天跑10公里，半年后，她从140斤瘦到了120斤。考研后，她生了一场病，上吐下泻，体重掉到了110斤。徐青感受到了“外貌带来的红利” ，心想， “我都已经110了，要不要再瘦一点？”
不过，在人前，徐青菠菜继续保持着一种极度自律的形象，坚持运动、吃健康餐，乐观开朗，热爱生活。
老实说，她认识的不少“暴食友” ，也大多都是平时严格要求自己、对身材与食物有着严苛自律性。

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（坚持做瑜伽维持身材的徐青）
莫笛喜欢的一个博主“少女神婆婆”替暴食者们总结：“厌食和暴食，两者是往往交替出现。 ”
“我从一开始拒绝吃任何东西，到后来不可控制的想要去吃东西，我不得不面对我曾经最害怕的事情，这种失控的感觉让我不知所措，我每一天都在崩溃和挣扎里，重复着。 ”这名博主分享自己的经验感受。
经过长时间的自我抑制与克制，在某个十分偶然的节点，对食物的渴望会不知不觉累聚攀爬到一个顶峰，继而像溃堤一样喷泄出来，徐青管这个叫做“触底反弹” 。

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（戴安娜王妃在访谈中提及自己饱受暴食之苦）
莫笛则不理解， “为什么在开始减肥后我的价值感来源会变得如此单一、薄弱，好像每天的主要任务就成了维持身材，我不再能享受每一天，不能再期待和朋友聚会。 ”
自我怀疑、自我厌恶、自控的丧失，暴食患者仿佛被置身于一片乌泱泱的浊海里，某种心理障碍和恐惧剥夺了他们游泳求生的能力，只能不断挣扎，越挣扎，陷得越深。
食物填满我，让我不那么孤独
要如何描述那种对食物的畸形欲望？
“只要是吃的都往嘴里塞。 ”莫笛形容，当她吃完了宿舍里自己的东西，嘴巴仍然闲，就会去吃室友的，吃完后再买给她补上。她知道有的暴食症患者，严重到甚至可以不顾一切去吃猫粮。
那种欲望并不是有形的，而仅仅是想填满自己的非理智冲动。比如，今年24岁的蓝山常在深夜感到饥饿，但即便困倦不已， “我不会选择去休息，而是走出门，去吃东西” 。
今年夏天的一个深夜，失眠的蓝山走出家门，到一家饺子馆点了一份饺子，一口气吃掉了8个。其实吃到第3个时她就已经尝不到味道了，但在进食的瞬间，她发现自己能做到平时罕见的平静，整整半个小时可以不去看手机，什么也不想，单纯地、机械地重复着咀嚼。

作者 | 南风窗高级记者 肖瑶一整只鸡、一份汉堡和一份炸鸡——这是小栀上周暴食时一次性进...|20岁女孩患暴食症疯狂进食:吃到力气用光才被迫停止( 三 )

作者 | 南风窗高级记者肖瑶一整只鸡、一份汉堡和一份炸鸡——这是小栀上周暴食时一次性进...|20岁女孩患暴食症疯狂进食:吃到力气用光才被迫停止( 三 )