时间快的就像捏在手里的沙 ， 稍微被风一吹 ， 就流逝了 。 这不 ， 今天已经是国庆假期的第6天了 ， 距离开学还有最后一天 ， 大家应该是既兴奋又有点不舍 ， 毕竟7天的小长假是非常难能可贵的 ， 所以孩子们都珍惜最后这两天时间 ， 在家积极锻炼身体 ， 燃烧自己假期以来因为多吃而堆积起来的脂肪 ， 努力瘦出一个健康又苗条的身材！
今天介绍的这道菜就是葱烧兔肉 ， 简单易学 ， 色泽艳丽味道棒 ， 补脑益智身体强

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兔子肉是许多人爱吃的美味 ， 它的营养也不容小觑 ， 含有丰富的卵磷脂 ， 对大脑和各个器官组织都是非常有利的 ， 孩子在生长发育的时候就可以经常吃点兔肉 ， 有利开发大脑 ， 变得更聪明 ， 学习更轻松 ， 成绩更好 。

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经常吃兔子肉还可以有效活血 ， 对人的血管壁有一定的保护作用 ， 有效避免血栓的形成 ， 可以有效预防高血压 ， 糖尿病 ， 冠心病等等 。 孩子经常吃兔肉可以提升免疫力 ， 增强体质 ， 预防各种常见疾病 ， 对皮肤也有一定的滋养作用 。

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女性平时生活中如果常吃兔肉可以有效美容养颜 ， 因为兔肉中的脂肪和胆固醇相比较其他肉类要少很多 ， 而不饱和脂肪酸却含量丰富 。 女性即使吃很多的兔肉也不会变胖 ， 反而会使身体越来越苗条 ， 兔肉素有“美容肉”的美称 。

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【深秋时节孩子容易生病，多吃鲜香菜，鲜香补钙，强身感冒少】10月的天气真的非常热 ， 几乎7天的国庆假期每天都是30度以上高温 ， 孩子为了避免炎热干燥 ， 每天应该多喝水 ， 有效去火补充水分 ， 深秋节气养护身体健康！

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