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相比于很多癌症患者 ， 朱迅是幸运的 ， 在前半生的3次癌症危机中都能够安全地度过 ， 但同时她也是不幸的 ， 一次又一次地面临着癌症的打击 。
17岁时 ， 朱迅远赴他国求学 ， 为了更够生活下去 ， 兼职和上学两不误 ， 然而现实的艰辛很快就给了她一个教训 ， 时隔半年 ， 朱迅就因长期劳累过度患上了血管瘤 。
这就是朱迅第一次面对抗癌 ， 尽管她积极乐观地治疗 ， 但是手术还是失败了 ， 很快癌症又一次复发 ， 把她拖到了二次抗癌的战场上 。
幸运的是 ， 第二次的血管瘤手术很成功 ， 朱迅很快拜托了病魔的阴影 。 然而 ， 谁也想不到 ， 34岁的朱迅在事业的巅峰时刻又一次换上癌症 ， 这一次是甲状腺癌 。
不过让大家都想不到的是 ， 拥有丰富的抗癌经验的朱迅这一次没有气馁 ， 她积极地对抗病魔 ， 很快又恢复身体出现在了大众的视野中 。
朱迅的抗癌成功成为了众多抗癌失败的名人中的典型案例 ， 让不少人都为这朵凌寒独自开的花朵而折服 ， 然而仔细对比他们的抗癌历程 ， 其实不难发现 ， 朱迅的成功和她内心对运动的热爱分不开关系 。
朱迅是一位热爱运动的现代女性 ， 她不仅热爱健身 ， 而且非常善于滑雪 ， 近年还有人发现已经47岁的朱迅仍然热衷于学习新的运动方式 ， 开始学习高空瑜伽 。
如果说 ， 乐观积极的心态给了朱迅对抗癌症的勇气 ， 那么对运动的赤诚与热爱则给了朱迅打败癌症的力量 。
?一、运动是癌症治疗的“一剂良药”
在生活中 ， 人们对于运动有助于保持健康的理念都十分认同 ， 但是很少有人知道 ， 很多医学研究都证明了 ， 运动还可以有效地降低患癌风险 。
《英国运动医学杂志》上发表过一项澳大利亚悉尼大学做过的研究 ， 该研究证实了癌症患者术前适量运动 ， 可有助于降低术后并发症的发生率 。 众所周知 ， 手术是当今医疗体系中治疗癌症的主要方法 ， 但是手术过程存在多种不可控的意外影响 ， 而且术后并发症也是危及患者生存率的一大难关 ， 而这项研究无疑给人们提供了新的方向 。
还有一项以3000个乳腺癌患者的病例调查为样本的研究发现 ， 乳腺癌患者在手术治疗后 ， 如果进行高水平的运动能够有效降低复发率、死亡率 ， 总体上的影响可以达到26%到40% ， 这和患者的运动规律有关 ， 大致上在1到5小时的运动时间内 ， 癌症复发率和死亡率会随着运动时间的增加而降低 。
同时 ， 美国癌症协会也曾发布了一项指南 ， 内容提到了运动可以将乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的复发风险降低20%到40% 。
可以这么说运动是癌症治疗的“一剂良药” 。
?二、为何运动可以预防癌症复发？
光靠运动 ， 也许不能帮助你打败癌症 ， 但是它却可以给癌症患者增加一重“生命保护” 。 那么 ， 为何运动可以预防癌症的复发呢？
首先运动可以有效提升患者的免疫系统 ， 实现对体内异物的合理清除 。 研究表明癌症患者运动时 ， NK细胞的浓度和活性会随着运动强度而转变 ， 而且会引发NK细胞溶解性的改变 ， 从而对嗜中性粒细胞和整合单细胞实现合理的调节 ， 最终达到增强免疫功能的目的 。
其次运动可以让患者从身体上增加骨骼的强度 ，