另外 ， 很多精神心理机构或公益组织都设有免费心理危机咨询热线 。 比如广州的“020-114转赵广军生命热线” ， 在当地乃至全国的影响力都比较大 。
那如果抑郁症同伴就是想找孩子倾诉、相处 ， 那可不可以？是可以的 。 而且如果同伴没有休学 ， 孩子都在学校里 ， 他们也总会有正常的交流和相处 。


文章图片

图片来源于网络
但这种接触和交流要以不影响孩子的生活、学习、精神心理和身体健康为前提 ， 不能一味不忍心拒绝和迎合 。
当然 ， 我们提出拒绝的时候也要礼貌、得体、照顾对方的感受 ， 并可以换一种方式表达关心 。 这仍需要父母加强引导 ， 而且是有智慧的处理方式 。
总的来说 ， 如果青少年患了抑郁症 ， 来自同伴的鼓励、关爱和理解是很重要的 ， 这是帮助他们加快康复的、有利的社会支持体系之一 。 可对于施与帮助的青少年来说 ， 也要注意不对自身的心身健康产生负面影响 ， 并需掌握一定的方式方法 。
对于成年人来说 ， 道理也是差不多的 。 整体来说 ， 成年人的三观相对较稳定 ， 帮助抑郁症朋友时不容易受到负面影响 ， 但如果个体心身本来就不太健康的话 ， 还是有一定风险的 。 而且也要学习一定的科学精神心理学知识 ， 别一开口就伤害了朋友 。

• 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多，健胃促消化 ，营养不流失 ，吃了都说好
• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适？专家给出建议
• 常常吃鱼 但你都会忽视三大点
• 入冬后，孩子最爱的一道美食，色泽艳丽，软糯爽嫩，越吃越想吃！
• 晚餐与寿命有关吗？怎么吃、吃多少，今天一次性说清楚
• 长寿|拥有这5个特征，说明你可能是“长寿体质”，值得恭喜
• 预防肿瘤|夜里温度下降孩子睡不好，多吃营养菜，补虚暖胃，提高抵抗力
• 过年孩子最爱的“黄金菜”，营养美味，味美汁浓，越吃越想吃
• 问题|常年抽烟没异常，戒烟后却浑身难受，怎么回事？医生说出了原因！