护肤品|脸上有痘印怎么办？坚持做好这4大护理，还你无瑕面容

对于爱美的朋友们来说，脸上一旦有痘印的话真可谓是一件特别痛苦的事情了，影响我们的形象不说，长此以往下去还会对心理产生很大的影响，面对这难看的痘印到底该怎么办？一起看看吧！

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1.平时要劳逸结合，保持精神愉快。长了痘痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重；另外，要重视饮食习惯，多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水，保持大便通畅。
2.合适自己的护肤品：很多人搞不清自己是油皮还是干皮的妹纸也在疯狂的长痘，极有可能是混合性皮肤，这就需要分区护理了，其实无论哪种肤质，想要正确护理预防痘印，选择适合自己的护肤品也是非常重要的。

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3.养成良好的生活习惯；除了上述两点，大家也一定要养成良好的生活习惯，规范自己作息时间，避免熬夜，忌吃辛辣食品，多吃水果和蔬菜，同时也要保持愉悦的心情。
4.平时护肤可以搭配美白产品：留下痘印之后在平时护肤的时候可搭配外用美白保养品，合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。
当然除了这些需要我们注意外，其实痘痘痘印护理最好的方法就是选择一款好的产品，坚持并正确的使用，就能达到理想的效果，可以“京东搜芭诗丽”看看！

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在饮食方面要特别注意下面两点：
1、饮食宜以清淡为主，多吃水果蔬菜。具体来说，色沉疤痕患者可以多食含维生素C较多的食物，如猕猴桃、番茄等，可要多吃含水量较高的食物，以促进新陈代谢，减少疤痕色沉!可多食海带、海藻等食物，中药学里的海带药名昆布，有软坚散结的功效，可改善疤痕体质，对脸上痘印有一定的治疗作用。

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【 护肤品|脸上有痘印怎么办？坚持做好这4大护理，还你无瑕面容】2、少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，中医上所认为的发物，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，禁食柑橘类的食物，戒烟酒，以免刺激疤痕，发生瘙痒症状，加重脸上痘印。