女人|雌激素偏高的女人，身体可能有3种“症状”，了解一下吧月经

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1、月经周期规律
我们知道月经是女性朋友的晴雨表，她们每个月都会来一次月经，并且会伴随着女性很长的一段时间。同时人体内的雌性激素对月经起着非常重要的作用，只有体内雌性激素分泌正常了月经才会更加有规律，才不会出现内分泌紊乱的情况。因此平时想要月经正常，首先要是雌性激素正常。但是随着年龄的增长，女人体内的雌激素分泌量也在减少，所以这时候就出现了月经不调的症状，进而使内分泌紊乱。严重的还会使女性的性欲下降，对身体和心理都造成了不利的影响。

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2、皮肤水润有光泽
当女性体内的雌性激素分泌正常的时候，可以促进她的子宫和卵巢正常的发育，从而滋养子宫，卵巢使皮肤变得水润有光泽。但是如果雌激素分泌减少的话，就会导致内分泌紊乱，影响到女性的皮肤，变得黯淡无光，没有光泽，所以说想要皮肤好，首先就要补充雌激素，让雌性激素分泌正常，才会使皮肤变得更好。说以小编建议女性朋友，在生活中可以多吃一些雌激素含量比较高的食物！

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3、情绪稳定
雌性激素对女性朋友的重要性不言而喻，如果女人体内的雌性激素分泌正常的话，就会使内分泌达到平衡的状态，人的情绪也是非常平稳稳定的，但是如果雌性激素分泌减少，就会使内分泌失调，内分泌一旦失调就会影响到女人的情绪，变得非常不稳定，容易发怒。

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【 女人|雌激素偏高的女人，身体可能有3种“症状”，了解一下吧】所以雌激素对女性的重要性大家都了解了吧，除了在日常女性朋友保持一个愉悦的心情外，积极锻炼身体，多吃一些富含雌激素的食物，都可以让女性朋友的身体越来越健康！