2、决明子茶
决明子茶具有极强的养生功效 ， 而且入肝经 ， 能够滋补肝脏 ， 同时也可以促进体内毒素排出 ， 减轻各项器官的负担 。
帮助提高自身免疫功能 ， 降低患病几率 ， 所以处暑节气之后 ， 坚持喝一些决明子茶 ， 有助起到养生保健的效果 ， 让你顺利过秋天 。

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3、大麦茶
处暑节日之后 ， 也是养生的关键时期 ， 可以选择喝一些大麦茶 ， 大麦茶属于一种碱性的食材 ， 能够帮助缓解油腻 ， 减轻对肠胃的刺激 ， 有助保护肠胃健康 。
同时也可以帮助起到养肝的效果 ， 对于身体健康有一定的益处 ， 帮助滋补身体 ， 让你顺利过秋天 。

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所以处暑节气之后养生 ， 调节饮食和作息至关重要 ， 这样才有利于顺利度过秋天 ， 为健康保驾护航 。

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