胰岛素|引发糖尿病的“祸首”并非糖，这3物不忌口，打再多胰岛素也没用( 二 ) 血糖|胰岛功能|奶茶|胰岛素|葛

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第二招：补充营养素
珍寿安酸是一种融合了多种天然降糖物质的营养素，其中都是从玉米须、葛根、莱菔子、桑叶、人参等物质中提取出来的，其特点是安全、稳定、有效，作为日常调理降血糖的营养物补充最为合适，对身体没有负担，还能调节胰岛功能和肝脏功能恢复正常。
葛根：可以促进胰岛素分泌，改善糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱，从而发挥降血糖功能；
桑叶：其中富含多糖、生物碱、黄酮等提取物，试验证明具有较好的降糖作用。
研究证实，珍寿安酸能够很好的提高胰岛素的分泌能力，从而使其发挥控糖作用，抑制体内血糖水平，避免血糖出现较大的波动。
日常嚼适量珍寿安酸片，可以更好促进血糖平稳回降。

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第三招：科学饮食
血糖的升高离不开日常生活作息的混乱，饮食的混乱，像平时吃的一些含糖量高，含盐分高以及淀粉含量高和碳水化合物等，如果长期大量的摄入是极易导致高血糖的出现的，因此在饮食上我们要注意饮食清淡，少吃这些食物。多吃一些富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜水果，这样不仅可以满足身体的需求还可以在一定程度上降低血糖。

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结语：降血糖除了通过饮食调理改善外，还可以通过运动来改善，运动有助维持人体代谢正常运行，对改善糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱情况很有帮助，建议有高血糖的人，可以根据自身情况，每天都坚持适当的运动。