逢年过节|逢年过节,儿子最爱的一道菜,一周3次吃不腻,配料做法都简单

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逢年过节 , 儿子最爱的一道菜 , 一周三次吃不腻 , 配料做法都简单
平时逢年过节 , 餐桌上除了炒两个素菜和凉拌菜之外 , 那自然是这个荤菜最受欢迎了 , 红烧猪蹄 , 酸辣肥肠 , 还有牛羊肉 , 也是必不可少的几样荤菜 , 虽说有很多道菜 , 但这几样都不是小孩的最爱 , 特别是大一点的小孩 , 一般都有自己的想法和喜欢的口味 , 所以不喜欢吃也是没办法 , 这样也不能将就着 , 都知道小孩爱吃鸡翅 , 不管是烤的煎的还是炸的 , 都不放过 , 喜欢程度可以说能和打游戏一样 , 儿子特别的喜欢吃鸡翅 , 每个星期都要求做几次 , 都说太香 。

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虽说这个鸡翅的做法有很多种 , 有那些蚝油的 , 蜜汁 , 还有橙汁 , 做法可以说是多种多样 , 那今天要来换一下口味 , 做一些平时不常吃 , 这个做法很简单 , 今天要搭配土豆还有胡萝卜一起做这道鸡翅 , 营养也是翻倍 , 因为这个土豆也是小孩爱吃的一种食材 , 口感粉糯 , 胡萝卜有一丝清甜 , 特别是土豆做成的小零食 , 油炸过的更是香喷喷 , 呆会做的这个酿烧鸡翅和平时的鸡翅做法还是有区别的 , 但是这个做法都很简单 , 只需把土豆胡萝卜塞到鸡翅中 , 再稍微煎一下 , 用心搭配一下 , 就能让孩子胃口大开 , 而且总是吃不腻 。 逢年过节 , 儿子最爱的一道菜 , 一周3次吃不腻 , 配料做法都简单 , 下面一起来看看做法吧 。

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【酿烧鸡翅】
食材:鸡中翅六个 , 胡萝卜一个 , 青椒一个 , 土豆 , 生抽 , 蚝油 , 胡椒粉 , 白糖

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做法:
第一步:下面先来处理一下鸡翅 , 把鸡翅两边的骨头的关节去掉 , 待骨头松动后 , 再从中间拉出骨头 。 再把鸡翅腌制入味 , 放入一勺料酒 , 盐 , 大概腌8分钟待用 , 如果想更入味一些可以腌制的时间再长一些 。

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第二步:青椒把籽去掉没有辣味 , 再切成条状 , 土豆胡萝卜洗净去皮 , 再切成和青椒大小的条状备用 。

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第三步:把腌制好的鸡翅取出 , 在剔除了骨头的鸡翅中塞入土豆青椒胡萝卜丝 , 每一个都均匀的塞好待用 。

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第四步:调料汁 , 在碗中放入少许料酒 , 两勺生抽 , 两勺蚝油 , 白糖 , 再搅拌均匀 。 这个酱汁在煎好鸡翅后倒入锅中 。

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第五步:锅中放入油 , 把鸡翅两面都煎至金黄 , 开中火煎至 , 再倒入刚调好的料汁 , 再煎至两分钟 , 最后撒上胡椒粉 , 这道酿烧鸡翅就做好了 。

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【逢年过节|逢年过节,儿子最爱的一道菜,一周3次吃不腻,配料做法都简单】来源:小杨聊美食
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