三、不抗压力。
我们国家的大部分人，特别是男人，性格比较克制。又苦又累，都是自己憋，自己扛的。
然而，长期的精神高度紧张，压力大，不能释放，就会背上大麻烦。因此，如果压力大，就要学会放松自己，可以给自己放个假，出去散散心；或者找几个朋友一起开心一下！

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