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今年52岁的林女士 ， 是一个退休工人 。 孩子在其他城市上大学 ， 老公也在外地上班很少回来 ， 所以林女士平时都是一个人待在家里 。 久而久之 ， 特别无聊 ， 所以林女士就学会了打麻将 ， 一天到晚都钻到小区的麻将馆内 ， 不仅有人陪有时候还能赢点小钱 ， 林女士非常开心 。 然而没想到的是 ， 这样的生活习惯给她的健康带来了隐患 。 连续几年的体检 ， 林女士都查出来血液粘稠度高 ， 血脂高 ， 但是林女士总认为自己还年轻 ， 没太当回事 。
直到前段时间 ， 林女士频繁出现了乏困无力的情况 ， 但是林女士还是不以为然 ， 以为是人们所说的夏乏 ， 所以也没有太在意 。 最终 ， 一周前 ， 意外发生了 。 那天林女士正在麻将桌上玩的开心 ， 没想到突然毫无预兆的头痛起来 ， 实在难以忍受 。 被麻友赶紧送到医院 ， 结果检查后确诊为脑梗！经过几天的救治 ， 林女士目前还是一侧身体动弹不得 。
\"好端端的为什么会出现脑梗？\"闻讯赶回来的李女士老公和儿子问道 。 医生表示：李女士本身就有高血脂、血液粘稠的病史 ， 结果她还不重视调节 ， 还有一些错误的习惯 ， 最终导致了脑梗的出现 。 老公和儿子听后都后悔不已 。
医生提醒：查出高血脂 ， 血液粘稠 ， 4个习惯趁早改 ， 否则脑梗加速\"奔向\"你！
1.劳累过度
过度劳累或休息容易引起血压波动或血流动力学变化 ， 容易引起脑血栓形成 。 另外 ， 长期情绪忧郁、焦虑 ， 可引起血管神经调节紊乱 ， 或导致脑血管收缩 ， 导致人体血供失衡 ， 出现脑血栓 ， 诱发脑梗的发生 。 这就是为什么打麻将的人 ， 容易出现脑梗塞的一个重要原因 。
2.暴饮暴食
脑梗死是人类健康的\"第一杀手\" ， 高脂血症是诱发脑梗死的危险因素之一 。 现在很多人的饮食都不是很规律 ， 如果经常暴饮暴食 ， 摄入各种高脂肪、高热量的食物 ， 很容易导致我们的血脂升高 ， 从而更容易发生脑梗死 。
3.能坐就不站着
尽管每个人都知道运动对身体健康有好处但如果他们真的想要锻炼很多人非常懒惰经常整天坐在那里回家是葛优躺这会让血液流动减慢如果不及时纠正脂质只会变得越来越高从而增加了脑梗死的风险 。
4.长期吸烟饮酒
长期饮酒过量 ， 容易增加血压 ， 而血脂高的人 ， 加上高血压 ， 容易增加脑梗死的风险 。 另外 ， 香烟中的有害物质容易损害血管壁 ， 使脂肪在血管壁沉积 ， 使高脂血症的程度加重 ， 进而增加了脑梗死的风险 。
血脂高 ， 血液粘稠的人 ， 身体5处有异常 ， 当心脑梗\"敲门\"！
头部：头部晕痛、眩晕、短暂性的头晕目眩
肢体：麻木、冰凉、一侧肢体活动障碍
眼睛：视力下降 ， 眼前一过性的发黑
【直肠癌|血液的\稀释剂\被发现，不是山楂水，任性喝，血管洁净畅通，远离脑梗塞】