克罗恩病|女子吃了3年外卖，腹泻不止查出“怪病”！医生：多发于青年人( 二 ) 克罗恩病|医生|徐陆周|江苏省

1、早认识，早预防。一是目前很多人还不了解克罗恩病，应不断提高大众对该病的认识程度。二是不可小觑慢性腹泻，同时应摒弃“不干不净吃了没病”的传统观念，尤其是年轻人腹泻，往往跟饮食习惯和生活方式有关，比如接触一些细菌、微生物、化学物质以及熬夜、不锻炼等不良生活方式容易损伤脾胃，从而导致克罗恩病的发生。三是要做好预防，尽量以清淡为主，注意饮食卫生，戒烟酒等辛辣刺激以及寒凉食物，防止克罗恩病带来并发症风险。
2、早诊断，早发现。据了解，由于多年来积累了大量克罗恩病患者的临床诊疗经验和特色优势，符合IBD（炎症性肠病）区域诊疗中心质控评估标准，今年初，江苏省中医院被中华医学会认定为“炎症性肠病诊疗区域中心” 。另外，消化科成立了克罗恩病MDT多学科会诊机制，并在小肠评估、影像学检查等方面具备一整套检查诊断系统，同时进一步完善消化内镜监测指标，除了大便常规化验，还强化监测“粪便钙卫蛋白”指标，能够有效检测炎症感染性疾病和非感染性疾病。
3、早介入，早治疗。目前克罗恩病的治疗主要包括：（1）内科控制炎症的发展，比如口服水杨酸制剂、糖皮质激素、免疫制剂以及生物制剂等进行治疗。（2）外科手术治疗肛瘘、肠梗阻等并发症，防止病情进展。（3）中医药早期介入治疗。
徐陆周主任表示，很多克罗恩病患者在发病前5年，肠道自身免疫保护功能已经变弱，中医认为有“脾虚”，多湿热，伴寒湿，长时间容易气滞血瘀，出现肠道狭窄。脾胃是五脏六腑气机升降的枢纽，作用非常关键，所以可利用中医药在长期控制炎症以及减少发作次数等方面的显著疗效和特色，通过中药调理、健脾养生，从根本上解决基础性“脾虚”问题。
同时，克罗恩病患者自己要做“健脾的第一责任人”，平时可从饮食（比如不吃生冷过度，不饥饱失调，饮食规律，搭配合理，营养均衡等）、运动（比如散步、慢跑、登山、打太极拳、八段锦等）、情绪（比如平时管控情绪，少计较得失，多养徳助人，收获快乐，紧张时听听音乐）等不同方面进行健脾养生，综合调治。
来源：江苏广电融媒体新闻中心