大救星|它是子宫肌瘤的“大救星”, 多吃活血暖宫, 子宫健康家庭幸福！

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女人的妇科疾病其实一直都在困扰大家了，虽然说子宫肌瘤并不是什么大病，但是我觉得还是要注意一下了，因为她真的对女性特别的重要，尤其是在饮食上更加要注意了，那么女性到底该怎么吃呢,今天我们就来一起学习一下吧！

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丝瓜丝瓜是生活中较为常见的一种蔬菜，不要以为它常见，就认为它是一种普通的蔬菜。丝瓜的营养非常丰富，不仅美味可口，还能生津止渴、清除体内火气。除此之外，丝瓜还是子宫肌瘤的天然克星。丝瓜中含有多种维生素，有活血、化淤血、解毒的作用，女人经常吃一点，子宫更健康。

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海带海带含有丰富的碘元素，不仅能平衡人体血液的酸碱度，还能有效抑制子宫肌瘤的产生。此外，海带中还含有丰富的钙、铁、镁等矿物质和微量元素，它们对缓解子宫肌瘤增生有非常好的效果。

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这两种食物特别适合有子宫肌瘤的朋友吃，效果非常的好还有就是他们一定要保持一个开心愉快的心情，才能更好呢！