圈子 ， 因为圈子里现在有好多姐妹都在分享自己的低脂餐 ， 在不知道想吃什么的时候 ， 就看一下大家分享的 ， 彼此相互借鉴一下 ， 一起努力减肥 。

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我是球球妈 ， 一个爱分享的美食博主 ， 最胖的时候是140斤 ， 现在通过自己合理的清淡饮食降到103斤左右了 ， 我的目标是95斤 ， 继续加油 ， 每天都会在头条分享自己的一日三餐和体重变化 ， 想要了解我的减肥历程 ， 欢迎关注
@铲子爱厨房
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【（本账号已与“维权骑士”签约|30-49岁是女人的发胖期，饮食有这3个坏习惯，占一个也瘦不下来】来源：搜狐

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