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曾有采访人员走访三名小学生的家 ， 实验他们从起床到出门耗时多久 。 结果显示：孩子起床困难 ， 最多叫5次才起来；家长唠叨催促 ， 半小时说100句话；处理琐碎小事 ， 浪费掉不少时间 。 由此可见 ， 家长们的唠叨和孩子起床困难综合征都是十年如一日般“初心不改” 。 源源不断的唠叨不仅效果低下 ， 还会使孩子产生惰性心理 ， 做其他事情时也倾向于一拖再拖 ， 迟迟不行动 。 还有可能促成孩子的逆反心理 ， 制造亲子冲突哦~03正确叫醒方式孩子习惯赖床就罢了 ， 常见的叫醒方式竟然还危害多多 ， 家长们或许疑惑了 ， 那到底该怎么叫醒孩子呢？别急 ， 晨妈先给大家看看吴尊夫妇是怎么做的 。 先轻声说了句“早安” ， 附上个轻柔的早安吻 ， 再用手轻拍娃的胳膊 。 没错 ， 这就是吴尊叫醒女儿Neinei的方式 ， 全程一个“轻”字了得 ， 让孩子在温和舒适的氛围中醒来 ， 精神自然愉悦 。

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都说了 ， 赖床是孩子的天性 ， Neinei也不例外 。 她小声对爸爸说：“再给我两分钟 。 ”爸爸傻眼：“又两分钟？”从吴尊的问句中也能看出 ， 之前就已经给过Neinei两分钟了 ， 但他并没有提高音量 ， 也没有不耐烦的行为出现 。

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终于 ， Neinei准备起床了 ， 吴尊便去厨房准备早餐 。

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而另一幕 ， 吴尊妻子叫醒儿子Max的方式 ， 可以说和吴尊轻柔得如出一辙 。 轻拍孩子 ， 然后以商量的语气问：“弟弟 ， 可以起床了吗？去上学了好吗？还记得吗？”

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不得不说 ， 夫妻俩的叫醒方式 ， 简直是宝爸宝妈们的范本！结合以上 ， 晨妈总结了正确叫醒孩子的两大手段 ， 四小方法 。 被动手段1.光线唤醒拉开窗帘或者打开台灯 ， 明亮的光线会唤醒孩子的视觉系统 ， 进而叫醒大脑 ， 孩子自然而然就醒了 。

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如果环境允许的话 ， 还可以开开窗户 ， 让房间透进新鲜空气 ， 也便于孩子清醒 。 2.轻抚唤醒轻轻地摸摸孩子 ， 挠挠痒 ， 或者拍拍头拍拍胳膊 ， 伴以缓慢的轻唤 。 可以边拍边说：“宝宝该起床啦 ， 再睡一会儿就要起来咯~”这两个方法都要注意 ， 不能说你一喊孩子就得醒 ， 要给孩子几分钟的转换时间 ， 然后伸伸懒腰、打打哈欠 ， 就可以起床洗漱啦~主动手段1.美食唤醒美好的一天 ， 当然是由美味的早餐开始 。 大多数家庭早餐都是自制 ， 厨房里飘来饭香味能刺激孩子的脑部 ， 提高知觉 ， 帮孩子赶走睡意哦~

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2.故事/音乐唤醒有小朋友表示 ， 自己喜欢听故事 ， 这就好办了 。 家长早上可以用手机播放一则小故事 ， 放置在床头柜上 ， 孩子被声音和故事吸引 ， 主动起床不在话下 。 蛋蛋喜欢听一些动画片的音乐 ， 我就给他播过 ， 效果相当不错！一日之计在于晨 ， 良好的作息有益于身心健康成长 。 对于正在上学的孩子而言 ， 肯定不能任由他们赖床不起 。 但如何正确叫醒孩子 ， 用对方法很重要 ， 希望晨妈今天的文章能帮助到大家 。
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