高血压|规律降压，5年后却肾衰竭？医生：3个错误，很多人都在犯( 二 ) 肾衰竭|医生|保健品|老年病

不知道血压控制得好不好，只知道一味地吃假药这种做法非常欠妥，很可能血压并没有控制下来，让自己的药全白吃了，耽误了时间，耽误了健康。

3.乱吃保健品。

当然为了降低血压，不但吃了医生建议的降压药物，还吃了很多可以保护身体的保健品。
这种做法看似很健康，但实际上对身体的危害很大，由于吃的种类很多，而且有些药物并不是正规厂家生产的，所以健康的影响不言而喻。
本来肾脏工作量就大，吃了这些药物之后对肾脏的毒性很难避免，反而让肾脏状态越来越差了。
所以在吃药的时候尽量减少吃保健品，甚至不吃保健品，这才是非常明智的做法。
总结。高血压患者很多，我们身边到处都可以看到，甚至有研究表明，大多数患者明明有高血压，只是没有测量，也不知道自己已经患病了。
其实对于高血压患者来说，最重要的不是如何有效治愈高血压，而是积极地控制血压，让血压保持在稳定的水平之内，这才是治疗高血压的最佳目标。
无论是改变生活方式还是增加体育活动，控制血压的方式是很多的，但是对于大多数患者来说，只有使用降压药物才可以更好地控制血压，这也就给我们带来很多问题。
只吃药就够了吗？并不是在吃药的时候也应该戒烟忌酒，也需要增加体育活动，更需要定期复查，少吃一些没必要的保健品。
真正健康的事情少花钱或者不花钱就能办得到，为什么把事情搞得这么复杂呢？
希望大家可以更加关注血压的问题，不要让肾脏衰竭了，才明白自己已经做错了。
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