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第一，如果手心经常出汗同时还有手足心烦热的人，一般就是属于血虚、阴虚 。这类人在饮食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物 ， 不要熬夜 。在治疗上，以滋阴养血为主，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来调理 。
第二 ， 如果是出现了手凉同时手心经常出汗，那么这就是气虚了，这类人脾胃功能较差 ， 对饮食营养的吸收不好，所以在治疗上应从健脾益气着手，可服用太子参、西洋参等益气养阴的药品，生活中还应该保暖 。
【手经常出汗是怎么回事】第三，手心经常出汗多而黏，一般是属于湿热的 。所以平时应该减少羊肉、韭菜等辛温助热食品，以及动物性脂肪类油腻食物的摄入 。还要注意改善居室的通风，在盛夏暑湿的季节要减少户外运动的时间 。

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