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【生燕麦片和牛奶怎么煮好】生燕麦片和牛奶放一起，加入适量的水，一般煮20-30分钟即可，先大火烧开再改小火 。生燕麦片是一种低糖、高营养食物 ， 它没有经过加工，比较生硬，平时在煮制的时候 ， 可以慢慢的熬煮 ， 中途也需要不断搅拌 。
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