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1、石榴和牛肉、羊肉可以一起吃，石榴里面含有丰富的维生素、有机酸、糖类、蛋白质等营养物质 ， 羊肉和牛肉都含有大量的蛋白质、脂肪、维生素A、磷等多种营养物质 ， 三者的营养成分不相克，一起食用不会对人体造成损害 。
【石榴能和牛肉羊肉一起吃吗】2、需要注意石榴不宜和海蟹、土豆、海参吃，与海蟹、海参等海味一起吃，会对肠胃造成巨大刺激，引起腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适的症状 。与土豆一起食用时，则可能会引起中毒 。
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