文章插图
1、成熟后的无花果味道甘甜，可以洗净之后直接剥皮生吃，也可以更搭配其他食物烹煮食用，最常见的有无花果炖猪蹄，或者和大米一起煮制成甜粥食用 。另外无花果还可以晒干直接吃，或制作成果脯食用 。
2、利咽消肿 ， 无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功效，可利咽消肿 。
【无花果的吃法】3、降三高 ， 无花果中含有的脂肪酶和水解酶还具有分解血脂的作用，因而能够帮助减少脂肪堆积，在一定程度上起到降压降脂的作用 。

• 关于恨父母的句子
• 请问带法字的成语有那些
• vivo的保密相册在哪里
• 怎样去除衣服上的火锅味
• 洛阳市新安县有什么好吃的
• 二十四节气立春的由来和习俗
• 编剧本的人叫什么
• 表白女孩子的情话
• 手工挂面是怎么做的
• 中秋的古诗