文章插图
1、鱼可以在超市买冷冻的去皮鱼柳 ， 洗干净备用 。
2、片成片或者丁，稍微大块一点，切片也不用太薄 ， 太小烧熟会容易散 。
3、加入姜片，油一小勺，淀粉2勺，料酒2勺，盐少许，抓匀腌制15分钟 。
4、腌好后的鱼放入锅里焯水，锅开再煮个一分钟就好了 ， 主要是方便它定型，不焯水直接放入锅里会容易粘锅，鱼肉也容易散 。
5、准备两个番茄划十字 ， 用开水烫一下，去皮 ， 切丁 。
6、油烧热，爆炒番茄丁 。
【番茄巴沙鱼】7、大火煮3分钟就可以出锅啦~撒上一些葱花再加上一点白芝麻 。

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