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【香蕉饼怎么做呢?】 ?。薄⑾劝严憬斗湃肓侠砘?nbsp;, 再打入一个鸡蛋 。
?。病⒁来畏湃朊娣邸⑴D獭滋?,盖上盖子,开启开关,一分钟左右 , 呈糊状即可 。
?。场⒐杖群蠓湃氲骱玫南憬逗? ,用小火慢煎,饼子底部呈微黄即可翻面 , 另一面底部呈微黄即可 。
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香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一 。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,在香蕉的基础上还出现了创意文化水果,帮人创造开心 。而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果 。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧 。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷 , 又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品 。香蕉果肉每100克含糖15%以上 , 酸0.2~0.3%,蛋白质1.5%,还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克 。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等 。
