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16度到２６度 。
1、就舒适度而言 ， 开空调的主要目的就是要让人感觉更舒适 ， 既不能太冷，也不要太热，这样的温度也被称为“生理零度”，对于健康的人来说生理零度一般是２８度，所以空调的温度也应该在这个温度附近 。
2、就健康而言 ， 室内与室外的温度温差最好控制在１０度以内 。因为在室内的时候 ， 温度太高的话，我们的毛孔是张开的，一出门温度骤然变冷，温度调节中枢来不及应变 ， 就容易受凉感冒 。
【冬天空调开多少度】3、就省电而言 ， 空调每低２度 ， 节电１０％以上，从节能的角度看，当然是温度越低越省电 。

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