银耳汤可以二次加热吗


银耳汤可以二次加热吗

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可以但尽量及时吃完 。会破坏口感营养 。另外,最好不要隔夜,不得已必须隔夜,请放冰箱冷藏,要吃的时候取出来煮开 。不然容易滋生细菌 。做法:银耳泡发后洗净,枸杞和红枣百合洗净待用 。银耳撕碎后放入锅里加清水 , 大火煮沸后转小火煮半小时后加红枣和百合再煮1小时 。汤汁浓稠的时候加枸杞煮5分钟 。加入冰糖融化即可 。
【银耳汤可以二次加热吗】做法:
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银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润 , 香甜醇美 。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效 。银耳汤做法多样 , 种类丰富,常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等 。
作为作为营养滋补品的银耳汤,并非对任何人都适宜 。寒性体质者不宜长期服用 。外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用 。