脚底涌泉起什么作用 _脚底

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起散热生气的作用。涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第２、３跖趾缝纹头端与足跟连线的前１／３与后２／３交点上。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。操作方法为直刺０.５～１寸。
【脚底涌泉起什么作用】按摩涌泉穴的好处１、能够强身健体、补益肾经：中医认为涌泉穴属于肾经的第一穴位，能够把精气运输到身体的各个部位，具有强身健体以及固本扶正的功效。适当的对涌泉穴进行按摩能够延年益寿，同时也能够让肾精变得更加充足。
　?。病⒕哂徐罨鸬墓πВ河咳ㄊ巧鼍鹗嫉?，肾经直接连接着舌头、膀胱、肾脏以及喉咙，具有引火下行的功效，所以说能够调理咽炎以及膀胱炎等。可以把脚放在４０摄氏度的热水里泡１０分钟，然后再对有权限进行艾灸。
　?。场⒕哂械骼硌沟墓πВ褐欣夏耆巳菀壮鱿指哐沟那榭觯羰且恢泵挥械玫降骼淼幕? ，会引起冠心病及脑卒中，对涌泉穴进行艾灸和拍打，具有保健功效以及防治疾病的产生。只要长时间坚持进行拍打就能够活血通络，防止高血压的产生，同时也具有降甘油三酯以及胆固醇的功效。对涌泉穴进行拍打，能够双向调节，增大了血管的弹性加强和血管舒张功能，加快了血液循环的速度，降低了血脂，改善了血压的情况。对涌泉穴进行艾灸不仅能够调理头痛，同时也可以缓解腿脚无力、脚跟疼痛、头晕目眩的症状。