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踏实下来去学习的方法如下：
1、将学习当成自己的爱人 。要想踏实学习 ， 首先要先爱上学习 。将学习当成自己的爱人，逼自己去了解学习，看透学习 。
【如何才能踏实下来学习考上清华】2、自觉 。靠自己的自觉去学习，是最重要的一点 。如果这一点都做不到，再好的学习方法也是没用的 。因为看待一件事情是否能够高效地完成取决于一个人的自觉性 。
3、心如止水 。要想定下心来学习，自己的心要先平静下来，不去想别的的事情，一心专注于学习 。
4、设定学习目标 。这个学习目标可以是周期目标也可以是月期目标 。目标的长短可以自

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